整体サロンCiel こんにちは。 整体サロンCielの藤田です。 今日はいつも腰痛で困っている方に自分でできるセルフケアをお伝えしたいと思います。 最初に言っておきますが、腰痛で困っている人のほとんどは腰が原因ではありま…
スポーツ整体
腰痛を自分で改善する方法①
整体
ジュニア脱毛
オリジナルボールペン配布中
Salon Ciel.Chiba こんにちは！サロンシエルチバです 今日から6月ですね、皆様の体調は万全ですか？ 特にデスクワークの人は肩こりや猫背にならないように30分に一回は肩甲骨を回したり背骨をねじったりして筋肉が…
ブログ一覧
腰や膝が痛くなる人の原因
整体サロンCiel こんにちは。整体サロンCielです。 今日は腰や膝が痛くなりやすい人の動作や体の使い方について書いてみようと思います。 日常の動作で腰や膝などに負担をかけすぎている人の体の使い方なのですが、例えば椅子…
リラクゼーション
疲労の解消法
Salon Ciel.Chiba/整体/脱毛/発毛/脳洗浄 疲労の解消法はいくつかの方法がありますが、今日は入浴について書きたいと思います。 入浴は疲労解消に効果的であることはご存じかもしれませんが、入浴時の温度や時間に…
ジュニア脱毛
Salon Ciel.Chiba オープン３周年記念
整体サロンCiel いつも当店をご利用いただきありがとうございます。 整体サロンCielではオープン３周年を記念いたしまして、７月31日まで会員登録キャンペーンを行っております。 通常、年会費5,000円でゴールド会員に…
整体
腰痛改善にも役立つ筋肉を鍛えよう
整体サロンCiel こんにちは。整体サロンCielの藤田です。 今日は腰痛改善だけでなくパフォーマンスアップにも繋がるおへその下の筋肉について書きたいと思います。 みなさんの中には腰痛予防で腹筋とか背筋を鍛えている方も多…
整体
花粉症の症状が消えた話
Salon Ciel.Chiba こんにちは！ Salon Ciel.Chibaの藤田です。 いやな花粉の季節がやってきましたね。目が痒くなったり、くしゃみが止まらなくなったり、鼻が詰まったり、、、 最悪ですよね、 そ…
整体
階段の昇り降りで膝が痛むとき
整体サロンCiel こんにちは。蘇我駅西口の整体サロンCielです。 今年は暖冬と言われていますが、やはり冬は寒いですね～ 寒さで筋肉も固まり、体も硬くなっていませんか？ 足首や股関節が固まってしまうと、膝の負担が増えて…
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VIM療法、初回お試しキャンペーン
整体サロンCiel / 整体×パーソナルトレーニング 今月より蘇我在住の方で肩こり、腰痛など体の不調でお困りの方にVＩＭ療法を知ってもらうためチラシをポスティングしています。 チラシがまだ届いていない方や蘇我在住ではない…
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不調の原因とパフォーマンスアップ
整体サロンCiel きょうは日頃の不調の原因が何故なのか知りたい方！やトレーニングをしているけどなかなかパフォーマンスアップ出来ない！とお悩みの方におススメのYouTubeチャンネルをお伝えしたいと思います。 当店の施術…