膝の痛み・捻挫

• 階段の上り下りが辛い、特に下りる時が痛い …
• 自転車を漕ぐなど曲げる時にズキズキと痛い …
• スポーツをしていて捻挫、なかなか良くならない …

膝関節は膝を曲げたり伸ばしたり、わずかに捻れたりする関節ですが、太ももの前、後ろ、内側、外側、ひざ下の前、後ろ、足首を動かす筋肉からも影響を受けます。
また猫背だったりお尻が落ちる姿勢でも影響を受けます。　

関節に負担がかかり水がたまったりする前に正しい体の使い方を覚えて予防することも大切です。
痛みが再発しないような生活指導は無料で行っておりますので、膝でお悩みの方は一度ご来店ください。　

完全予約制でお待たせしません!