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自律神経を整える

こんにちは!セラピストの宇田川です♪

最近テレビや雑誌で良く目にする、自律神経の乱れ…

意識したことはありますか?

自律神経は、生命の維持にかかせない、循環器や消化器、呼吸器などの活動を調整するため、自分の意思とは無関係に24時間働きます!

体の活動時に活発になる交感神経と、安静時やリラックス時に活発になる副交感神経の2つがバランスを取りながら常に働いています。

この2つのバランスが乱れ切り替えがうまく行かないと↓

イライラする、疲れが取れない、寝つきが悪い、睡眠の質低下、生理不順、太りやすい、動悸がするなど、様々な不調が現れます。

原因は、環境の変化、ストレス、不規則な生活、ホルモンバランスの乱れなどです。

脳洗浄施術中の脳波を調べたところ、副交感神経を優位にさせている、α波やシータ波がでていることがわかりました!

そのためまどろんでいるような、とても心地良い深い睡眠へと導きます。

自律神経を整えてあげる脳洗浄を繰り返すことにより、乱れが少なくなり体も楽になっていきます^_^
日頃頑張っている自分へのご褒美に…♪

ご来院時にはごゆっくりとお休みください♪

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千葉市中央区今井2-4-7
新月ビル503

Beauty Salon Ciel Chiba

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広々としたプライベートサロンで心身ともにリフレッシュ!
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