ジャンパーズニー　鼠径部痛　内転筋強化

整体サロンCiel こんにちは。蘇我駅西口の整体サロンCielです。 今年は暖冬と言われていますが、やはり冬は寒いですね～ 寒さで筋肉も固まり、体も硬くなっていませんか？　足首や股関節が固まってしまうと、膝の負担が増えて…