10月20日は「頭髪の日」です。
今日は髪のお手入れで失敗しないために日頃から気を付けること！をお伝えします。
１．シャンプー
まずは頭皮と毛髪の状態をチェックしましょう。
髪の毛の状態はベタついている？ パサパサ？ バーンと広がってる？ ボリュームがない？
フケが気になる？ 頭皮に湿疹が多い？
ベタついているからと一日に何度もシャンプーしてしまうと逆効果となることもありますから注意が必要です。皮脂を取りすぎると余計に皮脂が分泌されてしまいます。なので、ぬるめのお湯で丁寧に湯シャンするか又は刺激の少ないベビーシャンプーなども試してみてはいかがでしょう。 また感染の可能性もありますから市販の殺菌剤の入った薬用シャンプーなどもオススメです。
頭皮がベタついてフケが多い人は脂漏性皮膚炎かも知れません。まずは皮膚科を受診してみてはいかがでしょう。
また髪の毛が多くて広がりやすい方はアミノ酸系シャンプーだと余計広がってしまい、まとまりづらくなってしまう方もいますので自分の髪質や頭皮の状態に合わせたシャンプー選びは大切です。
２．ヘアトリートメント
トリートメントは髪の毛を摩擦から防いでくれたり、ダメージ部分を補修してくれたりと髪の毛のコンディションを整えてくれます。
トリートメントは髪の毛のために使用するものですから、直接地肌に付かないように気を付けましょう。付いてしまうと地肌にかゆみなどの症状が出る場合もあります。
軟毛でペチャンコの方はミストスプレー（液状タイプ）などがお勧めです。
逆に硬毛で広がりやすい方はオイルタイプなどがお勧めです。
３．ドライヤー
ドライヤーの熱風に注意！
髪の毛は熱風でかなりのダメージを受けます。２０センチほど離して直接髪の毛に当たる時間を少なくしましょう。スカルプモードの付いているドライヤーもオススメです。乾かすのに少し時間がかかりますが極力ダメージを与えない低温風で頭皮にも優しいです。
日頃、頭皮や毛髪にあまり気を使わない方も１０月２０日（頭髪の日）を意識してチェックしてみてはいかがでしょう。
当サロンでは毛髪診断士による頭皮、毛髪チェックも行っています。
どうぞお気軽にご相談ください。
公益社団法人 日本毛髪科学協会 （内閣府認定） を詳しく知りたい方はお知らせをチェックしてみてください。
